Stories
-
رياضة
RT STORIES
الأولمبية الجزائرية حسيبة بولمرقة: السياسة أضرت بالرياضة ويجب إبعادها عن المنافسات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيدان يفتح قلبه في أول مؤتمر ويكشف الكواليس: رفضت الأندية واخترت حلم فرنسا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد الملاعب.. كريستيانو رونالدو يقتحم عالم الدراما التلفزيونية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اتحاد دولي جديد يرفع العقوبات عن الرياضيين الروس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موعد قرعة دوري أبطال إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قميص بألف راع ينقذ ناديا من أزمته المالية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أزمة بيرلو تتصاعد.. موسكو تدخل على خط تدريب منتخب إيطاليا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. ملعب الأهلي الجديد يحمل اسم "استاد فودافون" ضمن أكبر عقد رعاية في تاريخ النادي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة في إيطاليا.. مالديني وليوناردو يغادران المنتخب بعد 16 يوما فقط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ما علاقته بترامب وماذا قدم له؟.. نائب أمريكي يطالب بمساءلة إنفانتينو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حادث دراجة مائية ينهي حياة رئيس نادي دينامو فلاديفوستوك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بشكتاش يوضح أسباب توقف صفقة صلاح (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بنزيما يفاجئ زوجته الجزائرية لينا خضري بتصريح مثير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة الميركاتو.. بشكتاش التركي ينسحب من صفقة صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المغربي وليد الركراكي على رادار منتخب عربي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طاقم تحكيم عربي لإدارة مباراة الأهلي السعودي وأوكلاند في كأس "الإنتركونتيننتال"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أزمة ديون النصر تشعل منصات التواصل.. رد غامض من فيصل بن تركي على خالد بن الوليد بن طلال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
في مرمى الأرجنتين.. فيفا يكشف عن أفضل هدف في كأس العالم 2026 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
فيديوهات
RT STORIES
سوريا.. أهالي معرية يغلقون الطرق بالحجارة احتجاجا على التوغلات الإسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المسيرات الأوكرانية تهاجم المدنيين أثناء إجلائهم من مدينة كونستانتينوفكا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينشر لقطات لتدمير مسار تحت أرضي تابع لحماس يمتد لمئات الأمتار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طوابير من سفن تصطف قرب مضيق هرمز وسط قيود إيرانية وحصار بحري أمريكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد مثيرة لانقلاب جبل جليدي ضخم قرب سواحل غرينلاند
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسم تأبين في دونيتسك تخليدا لذكرى ضحايا العدوان الأوكراني من أطفال دونباس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طوابير طويلة أمام محطات الوقود في كردستان العراق على خلفية أزمة الطاقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رقصة جوية.. رياضية تؤدي حركات الجمباز أثناء تحليقها بالمظلة فوق بحيرة في قيرغيزستان
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
إسرائيل توسع عملياتها في الضفة
RT STORIES
كاتس يوعز للجيش الإسرائيلي بالاستعداد لاحتلال مخيم جديد بالضفة الغربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عملية عسكرية إسرائيلية في الضفة الغربية تستهدف "شبكات التهريب" (فيديوهات)
#اسأل_أكثر #Question_More
إسرائيل توسع عملياتها في الضفة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
إصابة 19 شخصا جراء هجوم مسيرة أوكرانية على حافلة مدنية في مقاطعة بيلغورود الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهدفنا سفينتين في البحر الأسود وميناء نيكولايف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشروع زيلينسكي للدفاع الجوي بين الطموح بالاستقلال والاعتماد على التكنولوجيا الأجنبية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الجوية الروسية تتصدى لواحدة من أكبر الهجمات الأوكرانية على موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميروشنيك: مقتل 57 مدنيا وإصابة 435 آخرين جراء الهجمات الأوكرانية على روسيا خلال أسبوع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محلل عسكري بريطاني: الضربات الروسية على أوكرانيا ليست عشوائية وتنفذ وفق خطة منهجية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البيت الأبيض: حان الوقت لإنهاء النزاع في أوكرانيا ولقاء ترامب وزيلينسكي سيبحث التسوية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 182 طائرة مسيرة أوكرانية خلال 12 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
المواجهة الأمريكية -الإيرانية بين النار والرماد
RT STORIES
مسؤولون أمريكيون: العقوبات الاقتصادية قد تكون أكثر إيلاما لإيران من القصف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"رويترز": مقترح عماني لإيران بشأن مضيق هرمز يحظى بدعم إقليمي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يتحدث عن مفاوضات "ودية جدا" مع إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفير جلالي: إيران ستحافظ على نظام مرور خاص للسفن الروسية في هرمز
#اسأل_أكثر #Question_More
المواجهة الأمريكية -الإيرانية بين النار والرماد
نصائح منزلية لتجنب الطوارئ الطبية المرتبطة بصحة الأسنان!
أثرت جائحة "كوفيد-19" على كل مجال من مجالات صحة الفرد تقريبا، بما في ذلك صحة الفم.
فكيف يمكنك تقليل مخاطر حدوث حالة طبية طارئة وضمان صحة أسنانك في المستويات المثلى؟.
وتحدث الدكتور ريتشارد ماركيز، حصريا مع Expres.co.uk، لمناقشة هذا الأمر المثير للقلق، ويقدم أهم نصائحه لتقليل مخاطر الطوارئ الطبية فيما يتعلق بصحة الأسنان.
وقال الدكتور ماركيز: "كان لوباء "كوفيد-19" آثار طويلة الأمد من حيث تأخير خدمات طب الأسنان. وتم إغلاق العيادات لفترات متفاوتة من الوقت أثناء الإغلاق الأولي، ومع ذلك، خارج الوباء، تتطلب صناعة طب الأسنان استثمارات ذات مغزى لتقليل قوائم الانتظار بشكل عام. وستتأثر صحة الأسنان إذا لم يتم إعطاء الأولوية لذلك".
وأضاف: "يجب معالجة مشاكل اللثة قبل أن تتطور. ويمكن أن يؤدي نزيف اللثة والتهابها في النهاية إلى تذبذب الأسنان وفقدانها. وأخيرا، والأكثر إثارة للقلق، هو تشخيص سرطانات الفم التي يمكن أن تبدأ على شكل قرح وتتطور من هناك، على الرغم من أن هذا نادر جدا. وللتلخيص - زيارات الأسنان المنتظمة ضرورية للحفاظ على صحة الأسنان واللثة، والتي يمكن أن تؤثر على الصحة العامة أيضا".

5 طرق يفتك بها التدخين بالأسنان
ويسرد الدكتور ماركيز أمثلة على القضايا الأكثر خطورة التي قد تشكل حالة طارئة فيما يتعلق بصحة الأسنان، وتشمل:
• اللثة التي لن تتوقف عن النزيف.
• حساسية الأسنان الشديدة أو وجع الأسنان يسبب ألما مستمرا.
• تورم الخدين/اللثة وآلام شديدة عامة من التورم أو العدوى المحتملة.
وللحصول على نصائح منزلية للمساعدة في الحد من حالات الطوارئ الطبية، يقدم ماركيز أهم النصائح التي تشمل:
• في حالة خلع أسنانك، ضعها في كوب من الحليب حتى تتم معالجتها (يساعد الحليب في الحفاظ على النسبة الحمضية والقلوية مما يعني عدم انتفاخ السن).
• تناول الباراسيتامول (أو إيبوبروفين إذا كان ذلك آمنا) للمساعدة في تقليل الألم الفوري.
• ضع كيس ثلج (أو علبة خضروات مجمدة) على مناطق التورم.
• قم بإذابة الملح في الماء الدافئ وحركه حول الفم لمدة 60 ثانية، للمساعدة في إزالة البكتيريا والتخلص من العدوى.
• ضع كمية قليلة من زيت القرنفل على المنطقة المصابة للمساعدة في تخفيف الألم.
المصدر: إكسبريس
التعليقات