Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
شويغو: الهجوم على كييف الذي حذرت منه روسيا قد يشن في أي لحظة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزراء خارجية الاتحاد الأوروبي يؤجلون البت في ملف المفاوضات مع روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيلاوسوف يتفقد مجموعة قوات "الغرب" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوشاكوف: أبلغنا واشنطن بضرورة إجلاء دبلوماسييها من كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمم المتحدة تطالب موسكو وكييف بالتحقيق في مجزرة ستاروبيلسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يسيطر على بلدة في خاركوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هجوم أوكراني على ملعب أطفال في خيرسون يوقع قتيلا وجرحى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كالاس: سنشترط تقييد القوات الروسية قبل أي مفاوضات مستقبلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شويغو يتحدث عن أسباب رفض كييف للسلام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوليانسكي: الغرب يقف عند حافة المواجهة المباشرة مع روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلوتسكي: روسيا ستحقق كل أهداف العملية العسكرية الخاصة
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
"أكسيوس": واشنطن وطهران توصلتا إلى اتفاق هام بانتظار موافقة ترامب ليصبح مبرما ونهائيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يعلن السيطرة الكاملة على مضيق هرمز ويعترض سفنا تخالف إجراءات العبور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكشف عن نتائج زيارة قاليباف إلى قطر لتحرير 12 مليار دولار من الأموال الإيرانية المجمدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طهران تدين انتهاك واشنطن لوقف إطلاق النار وتعرب عن تضامنها مع سلطنة عمان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ناقلات نفط عملاقة تغادر مضيق هرمز مع إغلاق أجهزة الإرسال والاستقبال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة جوية أمريكية ردا على هجوم قرب مطار بندر عباس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الولايات المتحدة تدرج "هيئة مضيق الخليج الفارسي" الإيرانية على قائمة عقوبات جديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير أمريكي: حرب إيران استنزفت مخزون واشنطن من الصواريخ المتطورة وفتحت "نافذة ضعف" أمام الصين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: لست متأكدا من إبرام صفقة مع إيران إذا لم تنضم السعودية وقطر إلى اتفاق أبراهام مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
-
نبض الملاعب
RT STORIES
طبيب منتخب البرازيل يؤكد رسميا إصابة نيمار ويحدد مدة غيابه عن الملاعب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لن نكتفي بالمشاركة المشرفة".. رئيس الاتحاد المصري يرفع سقف طموح الفراعنة عاليا مع صلاح في المونديال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بسبب حسام حسن.. "ميدو" يوجه صدمة قوية لنجم الزمالك (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تقدم طلبا لـ"الفيفا" قبل مشاركتها في كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"عملاق سعودي".. محمد صلاح يقترب من حسم وجهته المقبلة (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. رد فعل غوارديولا بعد مشاهدة رسائل جمهور مانشستر سيتي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضربة للأهلي والزمالك.. إعلان الوجهة الجديدة لجوزيه غوميز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استعدادات البرازيل للمشاركة في كأس العالم تتلقى هزة قوية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طموح مصر يصطدم بتنزانيا.. والمغرب في اختبار سنغالي في نصف نهائي كأس إفريقيا للناشئين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصريحات رئيس الاتحاد الإيراني تشعل الجدل بشأن استبعاد آزمون قبل مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صراع روسي فرنسي على عرش الوزن الثقيل في موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الموعد والقنوات المجانية الناقلة لمباراة مصر وروسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تأهب أمني غير مسبوق في فرنسا قبل مواجهة نهائي أبطال أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برشلونة يتحرك لحسم صفقة جوليان ألفاريز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدرب السنغال يهدد بمقاطعة كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رغم عدم التواصل معه.. أول مدرب يعلن موافقته على تدريب الأهلي المصري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالفيديو.. محمد صلاح يوجه رسالة مؤثرة للجماهير المصرية قبل كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيمار يعود إلى منتخب "السامبا" بطريقة استعراضية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رمي الجمرات بطريقة "الكريكيت".. أسطورة باكستان يخطف الأنظار أثناء مناسك الحج (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد 20 لقبا مع السيتي.. غوارديولا مطلوب في السعودية
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
RT STORIES
نتنياهو يؤكد عبور القوات الإسرائيلية نهر الليطاني جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. غارة إسرائيلية تستهدف بلدة الشويفات العمروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: غارة إسرائيلية استهدفت منطقة الشويفات في الضاحية الجنوبية لبيروت (فيديو + صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش اللبناني: مقتل عسكري بغارة إسرائيلية أثناء تنقله في جنوب البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاتس تعليقا على مقتل جندية جنوب لبنان: حزب الله سيدفع الثمن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: استهدفنا البنية التحتية لحزب الله في منطقة صور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيل توسع حربها شمال الليطاني.. غارات عنيفة تضرب صور ومحيطها وسط موجة نزوح واسعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يصدر إنذارا عاجلا جديدا لسكان جنوب لبنان ويدعوهم للإخلاء شمال نهر الزهراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حزب الله ينشر لقطات لاستهداف منصة إسرائيلية مضادة للمحلقات وأخرى للقبة الحديدية.. (فيديوهات)
#اسأل_أكثر #Question_More
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
-
زيارة بوتين إلى كازاخستان
RT STORIES
روسيا تهدي نمور آمور لكازاخستان في إطار زيارة الرئيس الروسي فلاديمير بوتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين وتوكايف يوقعان بيانا مشتركا حول "سبع ركائز للصداقة بين شعبي روسيا وكازاخستان"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو وأستانا توقعان اتفاقية لبناء محطة للطاقة النووية في كازاخستان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: العلاقات بين روسيا وكازاخستان بلغت مستوى الشراكة الاستراتيجية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين وتوكايف يعلنان أرقاما قياسية في التعاون الثنائي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا وكازاخستان تبحثان مد أنبوب غاز إلى الصين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استقبال رسمي حافل في قصر الاستقلال.. بوتين يجتمع مع توكايف في أستانا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالأرقام.. انجازات الاتحاد الاقتصادي الأوراسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يصل إلى كازاخستان في زيارة دولة تستمر ثلاثة أيام
#اسأل_أكثر #Question_Moreزيارة بوتين إلى كازاخستان
-
الجيش الإسرائيلي ينفذ سلسلة من الضربات الجوية على مواقع تابعة لحزب الله
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينفذ سلسلة من الضربات الجوية على مواقع تابعة لحزب الله
#اسأل_أكثر #Question_More
عواقب خطيرة لنقص فيتامين D لدى كبار السن
اكتشف علماء من جامعة ساري أن النقص الحاد في فيتامين D يزيد بشكل ملحوظ من خطر دخول المستشفى بسبب التهابات الجهاز التنفسي، بما فيها التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.

"فيتامين D.. الفعالية والأنواع والجرعات الصحيحة لصحة مثالية
وتشير مجلة The American Journal of Clinical Nutrition، إلى أن الباحثين استندوا في هذه الدراسة إلى بيانات 36258 مشاركا في بنك البيانات الحيوية في المملكة المتحدة - وهم من البالغين في منتصف العمر وكبار السن الذين لا تزال التهابات الجهاز التنفسي السفلي سببا رئيسيا لوفاتهم.
وأظهر التحليل أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض حاد في مستوى فيتامين D في الدم (أقل من 15 نانومول/لتر) كانوا أكثر عرضة بنسبة 33بالمئة لدخول المستشفى بسبب التهاب الجهاز التنفسي، مقارنة بمن لديهم مستوى 75 نانومول/لتر أو أعلى. كما ارتبطت كل زيادة قدرها 10 نانومول/لتر في فيتامين D بانخفاض خطر دخول المستشفى بنسبة 4 بالمئة تقريبا.
ويشير الباحثون إلى أن دور فيتامين D لا يقتصر في الحفاظ على صحة العظام والعضلات فقط، بل يشمل وظائف منظومة المناعة أيضا. ويعتقد أنه يؤثر على آليات مكافحة الفيروسات والبكتيريا، ما يساعد الجسم على الاستجابة بفعالية أكبر للعدوى التنفسية ويقلل من احتمال الإصابة بأمراض خطيرة.
ويولي الباحثون اهتماما خاصا للفئات الأكثر عرضة للخطر. فلدى كبار السن، يزداد احتمال أن تؤدي العدوى الرئوية إلى مضاعفات خطيرة وربما الوفاة. وخلال فصل الشتاء، مع ندرة أشعة الشمس، يزداد خطر نقص فيتامين D بين جميع فئات العمرية.
ويؤكد الباحثون أن دراستهم قائمة على الملاحظة ولا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة. ومع ذلك، تشير النتائج إلى الفائدة المحتملة للحفاظ على مستوى كافي من فيتامين D كإجراء وقائي لتقليل خطر الإصابة بعدوى تنفسية خطيرة، خاصة لدى كبار السن.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
اكتشاف عامل خطر خفي لفشل القلب
اكتشف باحثون من تايوان أن نقص فيتامين D في الجسم يرتبط بزيادة ملحوظة في خطر الإصابة بفشل القلب لدى الأشخاص المصابين بانقطاع النفس الانسدادي النومي.
فيتامين D ليس للعظام فقط.. كيف يساعد على إطالة عمر الخلايا؟
كشفت دراسة حديثة أن مكملات فيتامين "د" بجرعات محددة يمكن أن تبطئ بالفعل من وتيرة الشيخوخة الخلوية، بالحفاظ على الأغطية الواقية للكروموسومات المعروفة باسم "التيلوميرات".
تأثير فيتامين D على الصحة ومتوسط العمر المتوقع
يعتبر فيتامين D ضروريا ليس فقط لصحة العظام، بل وأيضا للوقاية من الأمراض المزمنة، وتعزيز منظومة المناعة، وخفض معدل الوفيات.
عامل خفي وراء الضعف الجنسي لدى الرجال
يشير الدكتور ديميتري موروزوف أخصائي أمراض المسالك البولية والذكورة إلى أن الحفاظ على صحة الرجال يعتمد على عوامل عديدة، منها تناول كميات كافية من الزنك وفيتامين D.
4 أسباب رئيسية تلزمك بتناول مكملات فيتامين د يوميا
لا يقلق معظمنا من الحصول على فيتامين د عندما يكون الطقس مشمسا. ولكن، خلال فصل الشتاء قد يكون من الضروري تناول مكملات غذائية لضمان تلبية احتياجات الجسم من هذا الفيتامين المهم.
مخاطر زيادة فيتامين D على الصحة
يشير الدكتور أندريه مارتيوشوف-بوكلاد، إلى أن فيتامين D يساعد على امتصاص الكالسيوم، ولكن الإفراط في تناوله له مخاطر على الصحة.
التعليقات